Le neurofeedback® est une méthode douce et non-invasive qui permet de rééduquer le cerveau pour l'aider à retrouver son équilibre naturel.
Il agit directement sur l'activité cérébrale, en sollicitant votre cerveau à s'auto-réguler pour réduire les symptômes liés au stress, à l'anxiété, aux troubles du sommeil ou encore à la concentration.
Si vous avez des difficultés à vous endormir, des réveils nocturnes fréquents, ou un sommeil non réparateur, cette méthode peut améliorer votre qualité de sommeil.
Si vous avez du mal à vous concentrer, à rester organisé ou à mémoriser des informations, le neurofeedback peut restaurer la clarté mentale.
Que vous soyez sportif ou que vous vouliez réaliser des objectifs professionnels, le neurofeedback dynamique va vous reconnecter à votre plein potentiel .
Processus en deux étapes pour rééquilibrer votre activité cérébrale.
Nous commençons par un échange ouvert.
Vous pouvez partager vos préoccupations, émotions et objectifs
Cela permet d’identifier vos besoins spécifiques.
Après la séance, nous discuterons ensemble des progrès réalisés et de la meilleure manière de continuer. Le nombre de séances dépendra de votre situation et des résultats attendus.