Le neurofeedback® est une méthode douce et non-invasive qui permet de rééduquer le cerveau pour l'aider à retrouver son équilibre naturel.
Il agit directement sur l'activité cérébrale, en sollicitant votre cerveau à s'auto-réguler pour réduire les symptômes liés au stress, à l'anxiété, aux troubles du sommeil ou encore à la concentration.
Si vous avez des difficultés à vous endormir, des réveils nocturnes fréquents, ou un sommeil non réparateur, cette méthode peut améliorer votre qualité de sommeil.
Si vous avez du mal à vous concentrer, à rester organisé ou à mémoriser des informations, le neurofeedback peut restaurer la clarté mentale.
Que vous soyez sportif ou que vous vouliez réaliser des objectifs professionnels, le neurofeedback dynamique va vous reconnecter à votre plein potentiel .
Processus en deux étapes pour rééquilibrer votre activité cérébrale.
Nous commençons par un échange ouvert.
Vous pouvez partager vos préoccupations, émotions et objectifs
Cela permet d’identifier les zones à traiter et de comprendre vos besoins spécifiques.
Le test musculaire est un outil clé.Il permet de détecter les tensions ou blocages en observant la réponse musculaire face à des stimulations. Votre corps vous parle, et je vous aide à écouter ce qu’il a à dire.
Après la séance, nous discuterons ensemble des progrès réalisés et de la meilleure manière de continuer. Le nombre de séances dépendra de votre situation et des résultats attendus.